頭痛のタイプを知ろう頭痛チェックシート

監修：: 埼玉精神神経センター

埼玉国際頭痛センター長坂井文彦先生

あなたの頭痛がどのような頭痛かチェックしてみましょう。

質問に答えて「結果を見る」ボタンを押すと、
あなたの頭痛がどのタイプの可能性があるかが表示されます。

Q.1

頭痛はどのくらいの頻度で起こりますか？※ 必須回答

時々起こる
毎日のように起こる

Q.2

痛み止めなどの薬を飲まなかった場合、1回の頭痛の持続時間はどのくらいですか？（複数回答可）※ 必須回答

30分未満
30分～3時間
4時間～3日
4～7日間
7日以上～毎日

Q.3

頭痛の前触れとして、目の前にギザギザが出たり、文字が見えにくくなったりすることはありますか？※ 必須回答

ある
ない

Q.4

痛む場所はどこですか？（複数回答可）※ 必須回答

頭の片側
後頭部から首筋・こめかみ
頭の両側

Q.5

痛みはどのような感じですか？（複数回答可）※ 必須回答

「ズキンズキン」「ズキズキ」「ドクドク」等と脈打つように頭が痛い
鉢巻でしめつけられるような、おもりでおさえつけられるような痛み
肩から頭にかけて、こったように痛い
だらだらと痛みが持続する

Q.6

痛みの程度はどれくらいですか？（複数回答可）※ 必須回答

ひどいときには寝込む、何もできない
じっとしていたい
我慢できる（仕事・家事等はなんとかできる）

Q.7

次のようなことをした時に、頭痛がひどくなったことはありますか？（複数回答可）※ 必須回答

入浴時
体を動かしたとき（走ったり、階段の昇り降りなど）
ひどくなることはない

Q.8

以下のようなことが頭痛と一緒におこることがありますか？（複数回答可）

はき気がする
はいてしまう
音に敏感になる（音が気になる、音が頭にひびく）
光に敏感になる（光が気になる、光がまぶしく感じる）

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